Velkommen til et rum uden præstation

Du behøver ikke have styr på det.
Du behøver ikke kunne forklare det.
Du skal bare møde op – præcis som du er.

Jeg er Azadeh. Psykoterapeut og traumeterapeut under uddannelse i Somatic Experiencing. Jeg arbejder ikke med hurtige løsninger eller pæne svar. Jeg arbejder med det der sidder fast – i kroppen, i nervesystemet, i de mønstre du har båret så længe at du har glemt at de ikke er dig.

Jeg skaber små, lukkede rum. Gruppeforløb og workshops hvor vi sætter farten ned og lytter til det kroppen har forsøgt at sige i årevis.

For dig der er træt af at præstere dig igennem livet.
For dig der vil mærke dig selv igen.

Du er hjerteligt velkommen.

Kærlig hilsen,

/Azadeh
Psykoterapeut MPF & traumeterapeut

Hvordan vi mødes i gruppen

Når du deltager i et gruppeforløb eller en workshop hos mig, er jeg optaget af, at du ikke skal føle dig forkert. Du vil møde et rum, hvor tryghed, tillid og autencitet er fundamentet, så du præcis ved, hvor du har mig henne.

Jeg lover dig, at jeg står lige ved siden af dig – og sammen med gruppen holder vi rummet, når vi kigger ned i det, der føles svært, overvældende eller ukendt.

Jeg vil støtte dig, når du går på opdagelse i dine mønstre, dine følelser og dine kropslige fornemmelser. Vi arbejder med at berolige dit nervesystem, så du langsomt kan genvinde forbindelsen til dig selv midt i hverdagen og finde den mentale og kropslige forståelse, der giver dig fodfæste på ny.